轻度肾病的早期症状，轻度肾病早期症状包括：饱胀感、腹部不适、尿频、尿急、腰膝疼痛、口渴等。

1.轻度肾病的早期症状通常包括：

夜间频繁尿，吃得太少而减肥，头晕头痛，心悸气短，精神疲劳，耳鸣等。

2.养生是一个综合性的领域，涉及饮食、运动、心理等多方面。

对于轻度肾病而言，应做好饮食控制，减少盐分和油脂摄入，多摄取含钙质和铁质的食物，多食用新鲜蔬菜和水果。

还要加强锻炼，有利于疏通经脉，增强肾脏代谢能力。

忌口有关饮食，进食过热或者刺激性的食物，以免加重肾脏负担。

根据身体情况，注意劳逸结合，保证充足的睡眠和放松休息。

正确调节自身情绪，多参加读书会等文体活动等等。

3.在未来，我们会朝着更加科学规范的个体化养生方向发展，要根据个人生理条件进行适当的养生管理，建立更加完善的养生机制，使人们可以获得丰富的养生资讯，进行养生调理并管理自己的身体健康。