止痛秘方当天止痛特效，止痛秘方：可以用小茴香精油按摩受伤处，尤其是重度伤痛，能立即缓解疼痛，当天有特效。

1.肌肉僵硬、酸痛，可以采用养生药膳做准备：

醋消肿、苍术祛斑、玉米粒止痛等。

2.最近研究表明，海带中的海绵胶原蛋白含量很高，它能够有效地护理肌肉细胞，可以用于抑制细胞老化，促进细胞壮大，密集肌肉。

3.采用细致医护保养，促进血液循环，缓解肌肉紧张，使全身状态更加轻松，加快止痛药物的吸收。

4.组合多种止痛抗炎药物，使疗效更明显，能够更有效地缓解疼痛，例如抗炎药类尤斯人犬，抗生素莫西沙星，特罗卡芦丁、必利力等。

5.行有助于血液循环的适当活动，让肌肉细胞正常运作，可以改善血液循环，缓解病痛。

6.特别要提醒，任何治疗方法都應該在医生或职业治疗師的指導下完成，如果有疼痛四肢麻木或病情传遍全身，一定要及时就医。