治寒气重的最好偏方, 重寒气最好的偏方是:枸杞吞党参汤;将枸杞15克,党参15克,冲洗后,泡6杯水,小火煲1小时,加蜂蜜调味即可饮用。这种偏方常用于治寒气重的症状,能保护肝脏功能,滋阴养血,效果良好。
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1)芹菜浆汁:
将一根中等大小的芹菜,洗净后切成小块,放入盆中,加入适量水,用研钵磨碎,滤出汁液,每次煮前食用。
芹菜汁能够很好地温经补肺、壮阳、滋阴,以缓解阴寒症状。
2)重汤:
将牛肉、梨、百合等放入锅中熬成汤,每日早晚均可服用。
牛肉可补气血,梨有祛寒的功效,百合温中调和,综合作用可以缓解寒气。
3)黑豆汤:
将黑豆、枸杞以及党参等放入锅中熬成汤,每日早晚均可服用。
黑豆既能补气血,护肝中和,又能养血、温胃,枸杞可以补肝肾,党参则可增强抵抗力和免疫力,令人免受寒气之害。
可以在养生的时候多多运动,有助于促进血液循环,加强人体的抵抗力,为身体驱除寒气。
多多吃含有维生素E的食物,如葵花籽油、芝麻油、棕榈油等,可以帮助补充维生素E,可以很好地有效地改善身体的抵抗力,从而有效地抵御寒气。
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