鸡和什么搭配炖汤最好夏天，最佳搭配：鸡+香菇炖汤。鸡肉营养丰富，补充蛋白质，而香菇又可補充人体所需的多种營養，夏天能清热解暑，促进消化，提高免疫力。

1.答案：

鸡和香菇炖汤最好夏天。

2.夏天是一个很容易患病的季节，应当重视饮食保养。

炖汤不但鲜美可口，而且营养丰富，最重要的是，它还可以增进食欲，而且胃肠比较薄弱的人也可以放心饮用。

在夏天，鸡和香菇的组合是最佳养生炖汤，鸡肉滋补、益肾养阴，而香菇的益处也是多的，对增强免疫力、加强肝脏体质作用最佳。

3.家训上也说，夏季更要注重补充水分和养生知识，补钙和腺体养护，对于男士还得重视保护前列腺功能。

尤其是补肾的养生汤非常重要，鸡和香菇的组合会比较充足的补充营养，夏天不要把饮食往高的方面去走，要坚持健康的饮食习惯。

4.最新养生资讯是，避免夏季风热伤害，保护脑膜及神经系统，可以多吃一些有抗炎并有抗氧化的食物，如绿色蔬果、大豆及海产品，以及枸杞子、冬虫夏草、蜂蜜等辅食护肤，可以抵御“夏暑之热”。