早衰怎么调理男性，前列腺炎等病症及检查治疗及改善早衰状态：1.定期尿路检查；2. 及时就医，按医嘱服药；3.多补充营养、避免抽烟饮酒；4. 避免长时间的热环境；5.适当锻炼，增强体质；6.保持良好的心理状态。

1.早衰是多原因引起的，特别是心理因素，比如职场压力、家庭关系紧张、容易焦虑和抑郁等，这些情绪上都需要得到抚慰和宣泄，多进行有趣的娱乐项目，以及有利于放松心情的运动锻炼，如果有可能这些锻炼可以有一定的组织性，将会更加有助于维持身心健康。

2.膳食也是减缓早衰不可或缺的一部分，比如坚果、鱼类、蔬菜等更加丰富的营养物质，以及更多的水果，让 cloroplast 更加充足，提升免疫能力，如此在营养状况上也得到强化。

3.除此之外，也要注意日常生活习惯上的仪式，比如早睡早起，勤洗脚等基本的助养生，这些不仅有助于身体健康，而且可以有效缓解外界的压力。

4.最新养生资讯方面，近期研究发现，“氧气疗法”可有效提升机体免疫力，保护机体健康。

它通过佩戴头盔、口罩等设备，将充足的氧气吹入呼吸道内，有助于调节机体新陈代谢，有效延缓衰老。