熬药的注意事项，答案：熬药的注意事项：1.熬药时间不宜过长，一般10-15分钟即可；2.熬药时要注意锅内水量，避免药液浓度过高或者收水不充分；3.熬药时宜放适量的姜片或其他调料，以增加药效；4.熬药结束时，关火后要将药汤稍微浸泡5-10分钟；5.常见药物等比重较大，饮用时宜重新稀释后饮用；6.药物不可存放，熬药后立即饮用，不可冰冻储存；7.熬药饮用宜分次，不可一次性大量饮用；8.药汤可加以其它滋补药物，以增加药效。

1.熬制药药的注意事项主要有：

（1）选择药材时要尽量选择有机草药。

（2）保证熬药材料的新鲜度和质量。

（3）熬制药材的时间应当根据季节变化而变化。

（4）熬制药材的火候及时间一定要恰到好处。

（5）熬制药材的容器及药材的比例要恰当。

2. 白领养生也是现代气质生活的重要组成部分，结合现代人的工作繁忙的特点，我们可以给出如下建议：

（1）每天充足的睡眠时间，睡眠的质量非常重要。

（2）多吃新鲜的蔬菜水果，最好是有机食品。

（3）多做运动，可以请教一些专业的运动教练，若时间有限，也可以空余时间较短的运动可以进行。

（4）多注意内心的平静与喜悦，一般可以进行一些冥思苦想、 fren，情绪上的缓解也是关键。

（5）利用大量的养生资讯，多多了解最新的养生资讯，以及应对不同季节的养生调理方法，调节身体机能。

3.未来，我们可以将养生与时下众多时尚风俗结合，深入人们的生活当中，提高养生热门性，以及包装成现代人思想与习惯的利器。

例如，可以研制出简单的、将有机食品的养生效果发挥到极致的食品。

可以研发出简单的设备，让大家能够轻松而又有效的进行健身运动。

可以将很多养生食疗等元素添加到现在的娱乐休闲之中，这样更容易让人接受。

我们也可以致力于提高养生资讯的流通性，这样更容易把最新养生资讯传播到全世界每一个角落，让更多的人获得健康美丽的身体。