最近几天老是遗精连续三天了， 应该去医院做精液检测，及早发现该问题，并去做相关治疗，以最大程度的预防出现更严重的后果。

1. 遗精是指精子虽然正常分泌但精液中却没有精子的现象，最常见的原因是精液过度贮存时间过长，导致精子数量下降甚至可能完全消失。

2. 遗精导致的危害：

(1) 遗精可能会出现微量病毒引起性传播疾病的情况。

(2) 遗精可迫使精索上皮细胞内含中性粒细胞，引起体内免疫力降低。

(3) 遗精时间越长，可能会导致阳痿、功能性封闭症等疾病。

3. 预防遗精的方法：

(1) 坚持正常性生活。

平时要坚持适当运动，加强身体锻炼，以便增加身体抵抗力和保护疾病。

(2) 避免不良嗜好和恶习的影响。

必要时可尝试中医慢性疾病综合调理治疗。

(3) 吃饭要保证卫生，坚持每天饮用大量清水，多摄取蔬菜水果，维持身体稳定，合理安排作息时间，睡眠充足。

4. 近期的最新养生资讯：

近期中华医学会妇科学分会在《中华临床医师杂志》上发表的一项研究显示，绿茶在预防子宫内膜疾病的作用不见得很好。

被称为“一杯健康茶”的绿茶，其中茶多酚能够增加抗氧化能力，从而减少机体内活性氧，进而防止这些子宫疾病的发生。

研究者也提到在推广科普的层面，对于女性健康最重要的，仍然是坚持正常的生活习惯和适当的锻炼。