复精固本丸，复精固本丸主要用于治疗由于营养不良、体虚诸证所引起的营养性体虚和肝肾滲漏所致的中西医诊断的肝病、肾虚引起的慢性支气管炎、便秘、贫血、营养不良痛风、感冒及本方合用于治疗失眠、头疼、腰痛等不适症状。

1.【复精固本丸】是一款针对肾虚或中气下陷、体慢气虚、乏力、头脑恍惚、腰膝酸痛等症状而研制的中药养生丸，也常常被用来调理全身疲乏的症状。

2.关于养生，除了服药补药的方式外，最重要的还是要调整生活习惯和饮食结构。

适当的体育锻炼，比如有氧运动，如跑步、慢走等，有助于改善疲劳状态，也能扶正经络，起到补虚养气的作用。

注意饮食习惯，多吃蔬果、豆类，少吃油腻食物，能改善身体状况。

3.最新养生资讯：

近期，中国科学技术协会在北京发布了最新的中国养生报告，指出要重视养生预防、坚持健康生活习惯、及时补充营养、进行适度锻炼等对人体健康有益的措施。

这份报告也提示，各国民众应当服用科学合理的中草药，坚决拒绝乱服药，从而保护自身健康。