煲汤药材，煲汤药材：当归、黄芪、白术、熟地黄、栝楼、紫苏、茯苓、芍药等。

1、煲汤药材有助于调节身体健康水平，它可以清热去火、清热利湿、温补气血、止血散瘀、活血化痰、养血生津、健脾养胃，以吐纳治痰、祛湿止痛痹，另具有舒肝理气，宣肺止咳、补中益气，化痰止咳等功效。

2、由于现代人生活节奏过快，生活作息不规律，饮食习惯改变，现代人也越来越注重自身养生保健，煲汤是最能满足营养搭配要求，让每个人都能享受健康生活的健康选择。

3、以往养生只是人们拷贝粘贴一些养生经验，发现病因，并不能根据自己的身体状况定制养生方案。

但如今，有了新型互联技术，可以快速检测体征，并根据体质特点进行个性化调理和养生计划，再配合上各种养生药材及养生美食，才能真正让个人养生管理起来更有效更便捷。

4、最近养生资讯表明，适量的汤煲可以调节机体，对人体各系统、各功能均有促进作用，有益于缓解一些慢性疾病，比如加强肝脏功能、心脏及神经系统的功能、抑制胃肠消化道感染和改善女性类内分泌紊乱等，从而延长青春。