煲汤有没有营养价值，答： 是的，煲汤有营养价值。因为蔬菜和其他食材在煮汤的过程中的有机物会溶解和增强，提供更多有益的营养元素，而汤料的味和香有助于滋养脾胃，增加食欲。煲汤不同于油炸、蒸煮等加工食品，对于人体没有不良的健康影响，可以保持饮食健康。

1. 煲汤有营养价值，对于促进身体健康有重要作用，骨汤具有特殊的营养价值，特别是对营养循环紊乱的人有明显的好处，还可以增强肠胃功能，调节新陈代谢，可滋补免疫，美容养颜，预防老化等。

2. 养生之道重在日常坚持，而煲汤是日常饮食中的一大分量，只要正确搭配，就可以提升饮食健康的效果，例如，绿豆汤可以增强肝肾的功能，冬瓜汤可以益肝养肺，芹菜汤可以清热利尿，还有鸡汤等，各种功效都有益于身体健康及养生。

3. 未来关于养生，像智能机械搅拌机等可以大大减少我们手动煮汤的时间，实现智能搅拌，从而节省精力，提升养生效果。

更新的养生资讯也让人们能够更加清楚的了解自己的身体状况以及了解更加尖端的养生方案。

只要能够正确使用煲汤在保持身体健康和养生方面具有十分重要的作用。