哪种黄酒适合老年人喝，百岁酒最适合老年人喝，因为它有营养、健脾补肝解酒的功效，比其他黄酒更加温和柔滑，更容易被人体吸收，有着补肝益肾、安神镇静、提升免疫力以及消除疲劳的功效。

1.准确答案：

黄酒适合老年人喝但需注意适量，选择低度的白酒。

2.随着老年人的增加，尤其是50岁以上的老年人，对于饮酒习惯也更加普遍。

由于其年龄，酒精代谢效率也较低，建议在饮酒时尽量少喝酒、少喝烈酒，如用米酒取代黄酒也是比较安全的。

因为米酒中的清香成分及亚麻酚成分，具有养颜养生作用，而米酒也可以保护消化系统，有一定的安神效果，尤其是少量喝，更有保健作用。

3.由于老年人体质较弱，核心是饮酒要适量。

专家建议，老年人饮酒应在100-150克，午餐后可以少喝一杯，晚餐前可以喝两杯，并尽量避免烈性酒精，以免发生突发病情。

4.专家表示，正常的饮酒，老年人可以饮用一般黄酒或者白酒，但最好是低度的，容易被消化的。

避免在酒量少的情况下喝烈性酒，以免负担过重。

少喝，多吃水果，老年人喝酒也有把握，保护胃部健康。

5.饮酒的老年人，在进行抗力耐症症筛查时，应根据自身特点设定合理的摄入量，尤其要注意不要放荡，应养成适度饮酒的习惯，积极锻炼身体，以获得健康。