杜拉斯十句名言， 1. "要掌握生活，你必须接受挑战，而不是躲避它。”—— 杜拉斯。 2. “一个人唯一不变的特质，就是他的改变性。”——杜拉斯 3. “忍耐是力量，坚持是胜利。”——杜拉斯 4. “说服别人的最好办法，就是让他们自己找到答案。”——杜拉斯 5. “我们把最多的时间都花在了问题上，却把最少的时间花在解决它们的上面。”——杜拉斯 6. “失败并不意味你永远不会成功，它只证明你需要另外一种方式去尝试。”——杜拉斯 7. “既然走过了，就不要后悔，否则也改变不了现实。”——杜拉斯 8. “不要以为有了真正的友谊，就不会有隐士的仇恨。”——杜拉斯 9. “时间是一切的教师，在时间之中一切都得到一种解释。”——杜拉斯 10. “如果你要改变世界，首先要改变自己。”——杜拉斯

1.杜拉斯十句名言：

(1)“如果你不把你的未来放到自己的手上，别人就会很乐意让你做他们希望你做的事情。

” ——《邋遢大王》（Raggedy Ann） (2)“看得够远，行得够快，讨厌靠人搀来搀去。

” ——《邋遢大王》（Raggedy Ann） (3)“勇敢坚持，拒绝自卑，就算失败了也无怨无悔。

” ——《邋遢大王》（Raggedy Ann） (4)“勤劳身体，多吃素粗，有困难就去战胜。

” ——《邋遢大王》（Raggedy Ann） (5)“将心安放，都不用愁，真的失败也不上头。

” ——《邋遢大王》（Raggedy Ann） (6)“知行合一，先行微笑，自信的态度才能实现。

” ——《邋遢大王》（Raggedy Ann） (7)“精明运筹，不盲目贪婪，乐在其中才能深刻收获。

” ——《邋遢大王》（Raggedy Ann） (8)“耐心忍耐，多唠叨会，能有主见还不多罗嗦。

” ——《邋遢大王》（Raggedy Ann） (9)“憋着病，不妨去闯，未来可期贺有名俊。

” ——《邋遢大王》（Raggedy Ann） (10)“坚持到底，不辜负自己，只要肯坚持到底不依靠别人。

”——《邋遢大王》（Raggedy Ann） 当今社会，越来越多的人关注养生，坚持进行合理的养生习惯，能够使身体更加健康，保护自身身体状况，并且都是每一位知晓养生的人都会去做的事情。

按照杜拉斯的观点，在生活中，养生也是十分重要的，学会运用各种方式来提高个人养生水平，可以增强自己的身体抵抗力，让自身拥有更高的抵抗疾病的能力。

要想保持身体健康，首先要保持合理的作息时间，适当的休息是身体健康很重要的一环，应该确保睡眠质量及每天睡眠时间，而且要保证每天睡觉的时候不要喝酒或服用清醒类催眠药物。

要遵循营养原则，养生的食物应该是健康营养，对于病症患者，要根据具体病情，量体裁衣，吃不同食物各不相同，最好是把对自己有益的食物选择进行吃。

要形成一定的运动习惯，可以定期做一些运动，增强自身身体素质，提高免疫力。

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