养生什么酒最好，答案：枸杞酒。养生最好的酒是调和了多种营养成分的枸杞酒，它可以增加免疫力，并具有补充铁质、改善贫血、养心强肝、护肝抑制癌细胞的功效。

1．百度初步判断最好的养生酒应当是中医所推荐的黄酒、米酒以及白酒。

2．养生酒最好以饮酒经、中药材为原料进行熬制，可以将其中有益养生营养吸收。

3．黄酒在养生方面有助补肝肾，具有健脾胃、行气活血等功效，适合男女老少常饮用。

4．米酒具有养肤美容养颜、疏肝理气、止渴润肺、生津情况等功效，是滋补养阴、生津润肺的佳饮。

5．白酒较其它酒具有清心除湿、强壮体魄、活血气滋补等良多功效，但要确保饮用的量不要过量。

6．近些年来，随着消费者关注健康养生，新型养生饮品开始受到关注，如果能选择更健康的养生饮品，而非酒精饮料，则更有助于保护身体健康。