四大名泡配方，四大名泡配方：1.蓝莓泡芙；2.蔓越莓酱布朗尼；3.芝士苹果派；4.巧克力栗子派。

1、四大名泡配方：

良依贝黑芝麻糊：

黑芝麻30克，大米200克，枸杞子30克，桂圆肉10克，茯苓40克，白术40克，蜂蜜10克。

温金养心粥：

八角5克，枸杞子30克，芡实12克，白术12克，红小豆12克，桂圆肉10克，生姜5克，茯苓15克，大米200克。

玉珠汤：

大枣10粒，紫米50克，枸杞子10克，冬虫夏草10克，莲子12克，芡实12克，枣仁10克。

木瓜茶：

木瓜50克，枸杞子10克，秦皇大枣5粒，桂圆肉10克，茯苓15克，百合15克，红枣5粒，冰糖适量。

2、在中华传统的观念里，很多中药的养生功效是被认定的，即使是以上四种汤品，都饱含良多中药组合，在养生保健上非常有它的特点，能够滋补生津，防病用药，保持人体完美的免疫力和抵抗力，所以在古今中外一直有“中药养生”的传说存在，因为有想象力和有限的科学知识，过去只能将如此的奇迹归功于神秘的药品朴刀，但现在肯定需要借助科学的论证和技术来改变这种情况。

未来，技术发展必将把很多中医养生药材和药品引入药品市场，重点研发出一系列安全健康的护理产品，把传统的饮食养生之道发挥出最大的作用，满足更多消费群体的养生追求，在生产和销售上将达到节能减排，进而令环境更清新健康的发展状态，而有功效的中药养生也在今后会成为新养生单品，有助于减轻人类的病痛，具有良好的安全性，保证消费者购买安心的养生药物。

随着近几年治疗、护理、保健范围的不断扩大，把中医养生中药泛指的作用也被不断的发掘出来，未来会发挥出更多实际功效。

最新养生资讯：

1、细胞抗衰老和免疫护理：

在过度疲劳的情况下，可以选择含有酵母菌素的食用品，这种食用品能有效补充营养，延缓衰老，并能调节人体的免疫功能，弥补营养不足。

2、口腔保健：

口腔保健要从改变垃圾食品等不健康的饮食习惯，改变过多的夜生活和太少的运动，强化口腔保健的意识开始。

还要选择有益的饮食，比如多喝中药养生水，以及补充维生素，维持口腔健康。

3、补肾养气：

用中药尤以补肾养气为主，例如淮山茯苓汤，枇杷膏等，补肾养心有助于增强机体免疫力，重点就是加强肝肾、心肺功能。

4、预防营养不良：

营养不良是多种原因的复合病，要正确选择食物和药物，形成补充营养的系统。

同时还可以针对不同的患者在食物搭配、药物使用等方面使用不同的思路，进行补充治疗。