杜仲皮煮水能天天喝吗，可以，但应尽可能少的煮，一般2-3分钟煮沸即可，避免过度煮熟，以免失去养生作用。

1、天天喝杜仲皮煮水不建议，因为这种饮品有毒性，如果一次喝太多，可能会出现恶心、呕吐、头痛、腹泻等反应，容易诱发糖尿病、心脑血管疾病等疾病。

2、养生不建议每天喝杜仲皮煮水，但可以偶尔服用于调养生活习惯或抗病毒，有解热镇痛等功效。

具体可了解专业医生或药师的指导，做到有的放矢。

建议少用或不用药物调节身体健康，多运动和饮食结构平衡，重视休息，可以调节体内机能，正常活动，减少病痛反应。

3、最新养生资讯方面，每天饮水量要适量，建议每天饮水量控制在1800ml以内，最好从早餐之前开始摄入，有助于养成良好的饮水习惯，保持充足的水分，远离脱水状态。

多食用新鲜蔬果，多吃富含维生素A、C和钾离子的食物，还可以定期摄入鱼、豆、蔬菜等，以全方位满足氨基酸、维生素、膳食纤维等营养元素的需要，促进健康的生活习惯。