没精子怎么治疗，没精子性无精症可根据病因分别采取改善生活方式、中药物治疗及辅助生殖技术等方式改善，但无精子症的病因非常复杂，其治疗并不是一蹴而就的，需要经过多方面的治疗、诊治才能得到改善。

1.没有精子可以治疗的方法有：

及早发现和治疗，包括男性肾病和男性内分泌紊乱、精囊炎、精索静脉曲张等疾病。

2.还要注意合理的饮食调节和规律作息，要想改善男性不育问题，细心养生也是相当重要的。

如饮食上要谨慎搭配，改善营养，吃些木耳、黑芝麻、牛肝菌，三文鱼、金枪鱼、牛肝肽之类的食品营养价值比较高，而吃少糖甜食及甜点等。

饮食上要少吃油腻食物，合理均衡摄入。

还要尽量减少盐的摄入，养成良好的膳食习惯，必要时咨询医生进行调节。

3.每天晨跑锻炼，可减少肥胖，改善新陈代谢，增强免疫力，增加可爱病毒对荷尔蒙的耐受，从而促进男性的体能和生活力。

4.有腰腹肥胖的男性，要多吃绿叶蔬菜、豆类和粗纤维食物，每周运动3-5次，每次30分钟，以跑步为主，注意按时补充热量并要午休，并在每晚定时休息，保持相对稳定的作息时间。

5.还要少喝酒少吸烟，多做心理护理，用心放松，定期就医，按时服用给药，大大提高不育治疗效果。