桂花泡酒怎么弄, 桂花泡酒的做法:1.取一桶干净的桶,放入5000毫升米酒;2.洗净桂花,放入桶中;3. 放入少许料酒,料酒仓口塞上铁罐;4.将桶盖住,放入无桶,将把垫在外层作为保护;5. 半个月后取出桂花泡酒,即可饮用。
1.桂花泡酒的做法是:
把30克桂花泡入瓶中,把40克白糖放入盛满热开水的瓶中,把水倒入酒瓶中,揭开酒瓶蓬口,小火蒸酒,蒸半小时后关火,把桂花泡在酒中浸泡1~2小时,可以作为调节助消化的饮料了。
2.养生从食补和外治两方面,桂花泡酒是一种中药调剂,有助于消化,温补脾肾,滋养气血,健脑明目的功效,特别适合男性或中老年人,常饮桂花泡酒可以滋阴补肾,安神定喜,抗衰老和延缓衰退。
3.可以通过定时定量的饮用桂花泡酒加以调节身体的养生,比如早睡晚起,不熬夜,保持充足的睡眠,定期し及医学检查,合理的膳食,适当发呆,静心做禅,以呼吸体操和中医调节身心支持体内天然氣血循環等等。
多参加体力活动及参加有趣、有益的活动也是养生的重要方法之一。
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