补肾益气的汤有哪些，常见的补肾益气的汤有肾虚补肾汤、肾宝点汤、肾阳汤、复方枸杞补肾汤等。

1、补肾益气的汤有木通汤、桂枝汤、乌梅汤、阿胶炖乌鸡汤、银耳莲子汤等。

2、根据自身的养生需求，选用合适的汤类进行调配，以达到自身的养生效果。

3、常规的补肾保气方法除了着重饮食调理以外，像多喝热水，吃温补性的食物如香蕉、燕麦粥、红枣等，以及定期晨练、养成良好的睡眠习惯等也能促进气血的循环往复和调节肾脏的功能。

4、我们也可以关注一些最新的养生资讯，以获得更多补肾保气相关的技术和措施，未来也会配合生病时需要的药物治疗，以达到全面的调理身体健康的状态。