改善皮肤暗黄的小窍门， 准确答案：多喝水，每天补充足量的维生素C和半夏、绿茶，控制饮食等。 多喝水，保持皮肤水分；每天补充足量的维生素C，可以协助抗氧化，缓解肌肤暗黄；多食用半夏、绿茶等蔬菜，含有黄素等成分，能有效改善肌肤暗黄；控制饮食，少吃油腻、高盐的食物，多食用清淡的蔬菜水果。

1、皮肤暗黄的主要原因有：

内分泌失调、情绪不稳定、紫外线过多、缺乏睡眠以及坐立不定。

2、改善皮肤暗黄的小窍门：

（1）保持良好的心理状态，尽量避免压力。

（2）保证充足的安全睡眠。

（3）培养均衡的膳食习惯，适当补充富含vc、vb的新鲜蔬菜水果。

（4）尽量避开紫外线，使用太阳屏，注意防晒护肤。

（5）减少雾霾、清洁空气中吸入的有害物质。

（6）定期去医院调理内分泌。

（7）可以选择植物性皮肤嫩白产品来改善皮肤暗黄，但应注意理性护肤，勿过度护肤。

（8）可以选择正规的美容院，进行皮肤深层清洁和护理。

（9）可以尝试一次性水果/蔬菜排毒，促进新陈代谢，减少身体毒素。

（10）可以均衡锻炼，有助于身体状态的改善。

3、与此新型冠状病毒肆虐全球，面对严峻形势，各国政府纷纷采取政策措施，严格限制出入境，协助民众尽快‘复工’，以便在经济萧条的时期，维持社会的稳定。

考虑到护肤亦不可掉以轻心，因此通过网络宣传的方法，学习宣传良好的生活习惯，从护肤的角度获取正确的知识，增强自身免疫力，保护好自己，避免无故外出感染他人。