滋阴补肾壮阳泡酒配方， 滋阴补肾壮阳泡酒配方：黑芝麻、茯苓、黄芪、熟地、山药、水蛭粉各30克，酿造的米酒1200毫升。将所有药材放入容器内，加入米酒冲洗，放入平底锅中，用慢火煮熬45分钟，取出滤渣，饮服热汤，每日1次。

1.滋阴补肾壮阳泡酒配方：

配方：

当归15克、黄芪15克、炒白术10克、熟地黄15克、白芍10克、茯苓10克、牡丹皮10克、肉苁蓉15克、菊花15克、山楂片15克、青皮15克。

2.谈谈关于滋阴补肾壮阳养生的思考：

　滋阴补肾壮阳的养生理念是中医养生如一，根据营养均衡的原则，建议适当进补阴补阳，大力强身健体，护肝养肾，自然身体会更加健康。

比如，可以采用一些温和中药，既能增强免疫，又能滋阴补肾壮阳，每天早晚吃些滋补品，尤其是天气转凉的时候可以结合泡酒，有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。

要选择适合自己的药材，根据自身情况，合理补充营养，再有就是多吃水果，多运动，保持乐观积极的情绪，排除烦恼，保持心情愉悦，才是最大的养生诀窍。

3.关于滋阴补肾壮阳养生的最新资讯 最近，有关专家发表研究发现，采用中药调理，如滋阴补肾壮阳养生法，可以改善女性的血液状态，提升免疫力，改善其体质，改善支气管炎和感冒的症状，也可以预防重复发病。

以食疗为主要疗法的滋阴补肾壮阳养生方法，也被广泛推荐，包括多吃容易消化、高蛋白、例如绿叶蔬菜、豆类、芝麻、鱼肉以及蜂蜜等食物，可以滋养肝肾，起到提高免疫力、改善精神状态的作用。