固本扶阳汤， 固本扶阳汤：收肾气，补肾安眠的中药组合，通常治疗腰膝酸痛、失眠，男性补肾壮阳也有良好治疗效果。

1、固本扶阳汤是以固本、扶正、扶阳为主要成份组成的中草药汤剂，日常用来调理三阴亏虚所致的月经不调、遗精、虚劳、疲乏、体质虚弱等不良症状。

2、用户对于养生有一定的需求，在中医养生保健方面，最该做的是健康守则，也就是调节膳食，合理安排睡眠，有规律进行锻炼，戒烟限酒，合理运用中草药法，适度娱乐，科学抵抗环境等。

3、未来对于养生，则有以下几种解决方案：

（1）多吃水果蔬菜，调节营养摄入。

（2） 多参加户外活动，让自己体验大自然的滋润。

（3）合理运用药膳，配合中草药，使自身营养得到更好的补充。

（4）定期参加体育活动，使自己调节紧张的情绪。

4、最新养生资讯：

目前，中国正在推行“健康中国30”行动计划，同时还制定出2020年度国家养生规划，其中涵盖内容全面，包括养生观念、营养、体育锻炼、心理状态等，多方面强化大众的养生意识，以促进人民的身体健康，使其有一个健康的身心环境。