猪腰汤要煮几分钟，煮猪腰汤的时间一般为30～40分钟，放调料后再煮15～20分钟。

1. 煮猪腰汤的时间一般需要35到50分钟。

2. 我们日常饮食丰富、多样、不够均衡的问题，会对身体带来一些直接和间接的负面影响，为了获得充足的营养，必须依据自身身体状态量身定做莫个性化的饮食计划，例如多吃蔬菜水果和瘦肉，减少不必要的油脂、糖源，尽量不只是拿到面前的美食，而是要考虑自身的营养需求，实现营养均衡。

3. 在熬炊菜肴时，有些原本健康的食物会在高温处理过程中，产生对我们健康不利的物质，例如一氧化碳和其他有毒物质，这些物质在被选择的温度期间容易滋生，因此最好采用蒸煮的方法处理食物，节省加热时间及温度，这样的做法既能将食物中的营养成分保存下来，又能减少不利于我们身体的有害物质的滋生。

4. 未来，随着科技的发展，营养的测量和技术的普及，很多饮食方案和养生产品也会随之开发出来，可以更有效的帮助我们实现饮食的均衡营养和舒适的养生之道。

不断获取最新的养生资讯，了解最新的营养讯息，可以帮助我们更好的了解最能适合自身的养生需求。