蜂蜜白醋三天减肥瘦10斤，蜂蜜白醋三天减肥瘦10斤，结果不确定，一般减肥要配合饮食控制和加强锻炼方能取得良好的效果。

1、蜂蜜白醋可以帮助减肥瘦身，因为蜂蜜能有效消除多余的脂肪，促进新陈代谢，让人燃烧脂肪，排出体内的毒素，白醋中的醋酸可以促进酶的活性，促进新陈代谢，帮助排泄体内多余水分。

服用蜂蜜白醋三天可以减肥瘦10斤，但因为蜂蜜白醋的减肥作用是温和的，所以要达到减肥的目的还应配合加强锻炼以及健康的饮食来实现。

2、日常养生可以多吃些富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜以及其他植物性食物，这样可以满足人体的维生素需求，有助于激活人体新陈代谢，有利于身体健康。

3、近期养生资讯，最近，世界卫生组织（WHO）发出关于人类饮食的报告，指出食物密集的饮食属于健康饮食，如食用新鲜蔬菜、水果以及谷类产品，能够抑制肥胖症，减少不必要的减肥瘦身压力，增加有益营养的摄入量，延长饮食健康的时间。