五子汤怎么做，五子汤的做法： 1. 将鸡蛋放入汤锅里，加入清水。 2. 烧开后，小火煮沸，大火熬20分钟。 3. 熬煮好的汤食之前加入盐适量调味即可享用。

1、五子汤是用猪肉、鸡肉、鸭肉、虾仁和牛肉煮汤，最终制成的一道汤水，可以补充人体所需的微量元素，对养生有很大的好处。

2、做五子汤时一定要将肉切好非常小，尤其注意要切齐，这样汤才可以透明，汤清淡美味可口，而且根据个人偏好可以添加调料，增添汤的口感。

3、五子汤比较清淡，属于以汤类食物养生，经常食用此汤，可以补充人体所需的微量元素，对人体养生有很大的好处。

4、就养生的话，每天吃些清淡的，多吃蔬菜水果，选择能量合理的食物，可以有助于促进新陈代谢，增强身体免疫力，以及增强人体代谢功能。

还可以适当居家运动，增强身体的抗病能力。

5、未来，养生只要结合饮食和运动，注意定量，可有效调理身体，不但可以帮助人们减轻疾病的发生，也可以有效地改善健康状况，提高人们的免疫力，减少暴饮暴食，增加人们更多的养生理念。