陈皮什么季节制作比较好，答案：春季；春季制作的陈皮有着浓浓的唐陈香气，颜色亮丽，口感清脆，是制作美味陈皮的最佳季节。

1、答案：

陈皮建议在夏秋季节制作比较好。

2、保持良好的养生习惯是保持身体健康的重要一环，夏秋季节更是身体抵抗力最低的时候，还容易患上感冒等疾病，因此要多注意补充营养，加强营养均衡，减少热量摄入，适当补充陈皮、蜂蜜等益气养血食物，可促进胆汁分泌，提高新陈代谢，令身体更加强健。

3、睡眠也是很重要的一环，保证够睡意味着保持身体健康。

应适当提高睡眠质量，不要熬夜，用偿蚊、芦荟枕，打造舒适的睡眠环境，减少电子产品对睡眠的干扰。

4、每天保持适量的运动，比如散步、背诵、久坐后活动等，有助于促进血液循环、强健身体。

5、每日喝适量的温水，可以辅助消化、排毒、清热解毒，水肿的人们可以喝更多的水，多吃水果蔬菜，也有利于解毒减肥。