寒气排出后好转的表现，寒气排出后表现改善，往往出现烦渴减少、食欲、精力和睡眠质量改善、抑郁症状减轻、思维清晰、注意力稳定等情况。

1. 寒气排出后经常可以出现舒适感增强、身体减轻、口腔变清淡、鼻腔不再堵塞等功能性表现。

2. 未来可采用全补气与温养相结合的方式来更好地调节机体，贴合中医养生理念。

3. 最新养生资讯主要体现在拜年期间食疗保护肝脏：

多吃水果和蔬菜、多喝水。

勤洗手、多闻花香。

避免饮用含酒精饮料。

控制份量，节制暴饮暴食。

睡眠保健。