肾精亏虚的表现和治疗，肾精亏虚的表现包括：头晕目眩、乏力、腰酸背痛、失眠嗜睡、胆囊及肝脏肿大等。治疗多以补益肾脏、安神祛湿为主，综合用中药补肾养精，调理脾胃，提高免疫力，并按具体情况进行中药疏风解表、调理药等调理，以恢复肾精亏虚的恢复。

1.肾精亏虚的表现主要包括体重下降，头晕眼花，腰膝酸软，乏力，面色苍白，小便清长，心慌气短，失眠嗜睡，便秘等症状。

2.治疗肾精亏虚可采用中医调养法，常见的有药物治疗、针灸疗法、推拿疗法、中药调理等多种方式。

针对具体的病情，应该根据病情选择适当的治疗方法，以确保所开展的治疗可以起到养肾壮精、恢复肾气的作用。

3.在日常养生中，还可以通过多饮寒凉性的饮料、避免进食油腻刺激性的食物等，来有效滋养肾精，保证肾气的恢复，改善肾精亏虚症状的发生。

每天保持适量的运动也是补充肾气的有效方法，运动量不宜过大，而应以体育锻炼为主，以养肾壮精为目的，在改善患者的身心状态上发挥着重要作用。