肾精用光了吃什么药，补肾壮阳药常用复方丹参降压片和丹参皂苷片。除此之外，还可以根据患者具体情况，合理搭配中药药物补肾。

1.准确答案：

肾精用光的话，可以吃罗布林，此外还有黄芪、当归、白术、枸杞等药物可以选择。

2.要想提高肾精，从养生角度讲，日常生活要注重良好的睡眠习惯，多进行体育锻炼，要把握好节日意义上的忌口，不能过量食用刺激性强的食物，多吃一些水果蔬菜，坚持饮用含维生素的蔬果汁，采用较为温和的饮食方案，这样可以有利于肾精的旺盛。

3.抗衰老方面，最近研究显示，体内的水分对我们的肾精至关重要。

外界使用的补水护肤品往往只能暂时性的保湿，要想彻底补水，我们可以通过饮食调养来更好的完成。

多多膳食补充，吃一些普洱茶，乌梅等可以提高免疫力，有利于保护肾脏及提高肾精。

4.未来，百度的人工智能技术也可以用于辅助医护人员进行养生调理，借助传感器的技术，可以实时统计身体各项指标，在疾病发生的早期便可拯救体内的衰老程度，从而达到持续的补水状况，延缓肾精逐渐流失的情况。

未来还可以研发出更有利于养生的低热量，高营养价值的食品，让养生保健更贴近大众。