肾精和脑髓的关系，肾脏和脑脊液是联系肾脏生成精气和脑脊液的清淡物质的间接关系。肾精释放在肾脏的隐元督脉而且流入腰下两肾束，在隐元督脉入封闭的腰静脉网后，被抬回脑室痰液。精气在腰肾束入腰大动脉及脑脊液中，受到脊膜血管的吸收，再回回到脑脊液中，才能为脑部提供活力。

1、肾精与脑髓的关系：

肾精是人体能量供应的来源，是脑髓运行的重要原料，肾精维持脑髓的正常动力。

肾精不足或失血，会对脑髓功能造成损害，影响中枢神经运动，导致神经功能紊乱，进而导致脑髓失去正常功能，诸如头晕、失眠、精神疲惫等，严重的会引发神经衰弱、脑瘫等。

2、传统养生需求：

由于肾精与脑髓是有密切关系的，所以传统的养生需求是除了遵循基本的作息规律以外，要加强肾精补充，注重肾脏的功能养护，坚持形体锻炼，控制饮食，多补充富含肾虚补品和revta丸等。

3、未来解决方案：

由于肾脏是人体关键器官，不可不重视，常规的传统养生有其必要性，但近年来随着科技的进步，出现了一些更好的解决方案，比如：

1、智能护肾护脑，通过智能方式来监测身体情况，完成补充肾精以保护脑髓的功能。

2、膳食智能调理，智能筛选食物，分析营养，调节饮食，补充营养养护肾脏，保护脑髓的功能。

3、保健定位服务，根据个人的肾脏情况，提供定位的保健服务，保护肾脏和脑髓功能。

4、最新养生资讯：

近日，日本医学院研究者Kuei-Tung Lien博士最新研究指出，枸杞是肾脏养护的最佳有效补品，可以有效地增强肾脏的功能，从而为脑髓提供更充足的能量，保证其正常运行。