什么药材泡酒可以壮阳延时，白芍、当归、熟地黄、炒肉桂、川芎、枸杞子、鹿茸、红枣泡酒可以壮阳延时。

1. 壮阳延时的药材有：

淫羊藿、阿胶、肉苁蓉、丹参、石斛、玄参、当归、茯苓、黄芪、阿朱、山药等。

2. 养生不仅仅是喝药，更要有正确的饮食观念，因为很多辅助饮食都有助于男性延时。

比如：

蛋白质富含的食物、深色蔬菜、新鲜水果、鱼虾，以及黑木耳、海带、燕麦片、南瓜子等都可以提供营养，从而可以为男性补充能量，增强机体协调能力，达到调节及延时的作用。

3. 正确的运动也是养生的重要组成部分，可以强身健体，提升免疫系统，减少疲劳，提高自身体能，从而可以减缓性生活的耗损，从而有助于延时。

4. 养生不仅仅是吃药，吃什么对我们的健康影响最大，上述的各种食物搭配合理，可以为男性提供营养，帮助延时。