五子健是哪五种中药，五子健：桂枝、川芎、炙甘草、附子、黄连。五子健是祛风温热类药方，常用于治疗风热感冒等病症。

1，五子健的五种中药是：

金银花、雪蛤、花粉薤白、苍耳子和熟地黄。

2，我们都想要健康长寿，作为养生的一种良方，五子健也是众多养生保健的方式中的一种。

它有其独特的优势，一般情况不易多吃到毒品中毒或使药物在肝???中聚集 ??，故而给人们提供了一种很安全的养生中药疗法。

近几年，中国人民非常注重健康保健，尤其是在年岁偏大的人群里，更加珍惜身体的健康，老人们吃五子健也成为一种普遍现象。

他们将它作为养生方式的一种手段，不仅能增强身体的机能，也能减轻老年人的心血管疾病，甚至促进骨质的新陈代谢，维持体内的生理平衡，以此保持健康。

尽管五子健的功能不容小觑，但与其他中药相比在许多方面，五子健还是有其局限性的。

一方面，五子健的配伍无法完全符合每个人的体质，另一方面，要喝五子健，就必须要做记录，要掌握服药的剂量、开端和终止，不然的话会影响五子健的作用。

为了更好的替人们解决养生问题，不仅需要大家掌握好吃中药的良方，还要选择有认可度的中药，既要保证质量又要保证服药的安全，应该学会自我安排身心的三餐、睡眠和锻炼，以达到理想的健康状态，并保持良好的习惯。

随着科学技术的发展，未来可以期待有更多的方式出现，来更好地服务于养生事业。