十大经典养生茶， 中药红枣茶、伏苓茶、银杏叶茶、桑叶茶、荼蘼茶、黄芪茶、苦楝茶、黄芩茶、绿茶、千日红茶。

1、十大经典养生茶：

①雪茶。

②黑茶。

③普洱茶。

④红茶。

⑤乌龙茶。

⑥碧螺春。

⑦茉莉花茶。

⑧玫瑰花茶。

⑨薄荷茶。

⑩苦荞茶。

随着社会及消费者健康观念的提升，养生茶的销量也在急剧上升。

而众多的养生茶品类之中，有非常多优质的养生茶，其中10大经典养生茶可以让你获得最佳的养生效果：

雪茶、黑茶、普洱茶、红茶、乌龙茶、碧螺春、茉莉花茶、玫瑰花茶、薄荷茶和苦荞茶。

养生茶能够调节人体的状态，强化抵抗力，同时它也还具有预防疾病的作用，对许多慢性病原因的调节。

它具有多种保健功效，如清热解毒、止咳降火、补气血、醒神养肝等，特别是为了抵抗疾病，对心脑血管等慢性病有非常明显的预防作用，能够使人体状态保持良好的防病效果。

大多数消费者对它毫无概念，甚至对该养生茶知之甚少，所以需要消费者更加深入的了解养生茶，才能有针对性的进行养生补充，达到最佳的根本养生。

也可以通过网络和APP渠道等，了解最新的养生资讯，相关的养生知识，以及对食材的烹煮方式等，从生活中改变，及时的补充完善养生计划，从而拥有更优质、更健康的生活体验。