柠檬片泡水的正确泡法，正确的柠檬片泡水泡法是：先将清水烧开，加入柠檬片然后放凉，柠檬片即可被泡在水中，再装入冰箱冷却即可饮用。

1.柠檬片泡水的正确泡法：

将WHOLE lemon切片，片厚合适，将柠檬片放入一壶热水里，煮沸后最好加点蜂蜜，均衡口味，再放入少许凉开水，让温度回落，最好让温度控制在50-60度之间，最后喝食时加入一个月多柠檬汁，即可。

2.柠檬泡水不仅可以达到养生的效果，而且有利于解毒排毒、消炎抗炎、杀菌抗菌、防疾控制体重等多种功效。

而最大的好处在于：

一方面，在每个季节的交替变化中，多喝柠檬水可以维持体内机能的均衡状态，达到预防病毒和补充抗氧化剂的目的，同时还可以起到净化血液、促进新陈代谢的作用，从而起到增进免疫力、强身健体、提高抵抗力的作用。

另一方面喝柠檬水时，因为含有一定量的柠檬酸，也可以以有效和安全的方式降低体内的硅质，多喝柠檬水能够控制硅质水平，故柠檬水的养生作用也不可小视。

3.尽管柠檬水具有诸多养生功效，但由于柠檬含有较多的酸性物质以及柠檬皮中的香芹素类物质，过量饮用会对消化系统造成负担，刺激胃肠，部分人群如胃肠病危重者、孕妇、小孩建议不要多喝柠檬水，或者使用口服抗生素的话，可以先请医生或者建议，建议以2到3瓣的柠檬汁加入热水后形成柠檬水，这样就能同时养生又不会让身体状态受到影响了。

4.未来，利用柠檬的养生功效将会更加深入地影响着大家的健康。

研究表明，柠檬的养生功效实际上和其中的柠檬酸有关，所以研究发展利用柠檬特有的柠檬酸和其他衍生产品作为原料提取柠檬酸的各种药物，用于防止和治疗火眼、冠心病、预防癌症等疾病是未来在养生领域的探索方向。

5.目前市面上关于养生的资讯层出不穷，一些老年人喜欢将柠檬片放入水槽和饮水机，以此来强化和保护自己的健康。

去年新一代“快活茶”也被热搜，快活茶由柠檬汁搭柠檬片，果汁和水混合而成，它的优点是水果以果汁的形式进入体内，有利于肠道中更快更完整地消化吸收水果的营养素，相比常规水果饮料该饮品更具有健康的养生保健功效。