儿童猪腰瘦肉汤的做法， 清蒸猪腰瘦肉汤的做法：将猪腰瘦肉洗净，加入适量盐、料酒、姜片腌渍20分钟。锅内倒入清水，加入猪腰瘦肉、清汤料、大葱一起煮开。然后转小火慢熬至肉熟，淋入少许芡汁即可。

1. 猪腰瘦肉汤的做法：

（1）准备食材：

猪腰、猪瘦肉200克、洋葱1个、胡萝卜1块、姜3片、料酒、生抽、盐适量 （2）将猪腰洗净，洋葱切细，胡萝卜切丝，姜切片 （3）锅中略热油，倒入猪腰翻炒 （4）加入洋葱、胡萝卜、姜片炒出香味 （5）加入猪瘦肉继续炒匀 （6）加入适量料酒、生抽、盐翻炒拌匀 （7）倒入清水大火烧开，小火煮汤30分钟即可 2. 宝宝养生的一些小建议：

（1）准妈妈们要坚持每天多喝水，水润则丝滑，深入水中的皮肤，对于宝宝的皮肤发肤非常有帮助。

（2）在起居上要多以宝宝的节奏为主，宝宝可以帮助宝宝更好的成长发育，养成良好的作息习惯，定期小酌睡眠也对宝宝的养生有好处。

（3）丰富宝宝能量的要及时补充营养，给宝宝吃一些富含钙、维生素的食物，不仅能对宝宝的发育有好处，也有助于宝宝的养生。

（4）在婴幼儿阶段，家长应多带孩子到户外活动，让孩子多接触大自然，但同时要求孩子分分钟防晒，晒太阳也是有害处的，长时间晒太阳容易对皮肤损伤。

3. 最近宝宝养生的相关资讯：

近期“5.18儿童爱心热线”发布了一份儿童安康养生指南，提供一些宝宝养生的方法和建议，建议准妈妈们坚持饮食健康，每日腹泻婴儿每天三餐加两餐补充，保证充足营养。

在出游时注意保暖、护肤及防止感冒。

要及时接种疫苗。

积极开展各种合理的运动、游戏等活动，锻炼宝宝的体质。

注意安全，不太仅仅要孩子注意安全，家长也要定期清洁卫生、做好家中的安全防护措施。

孩子平时要跟一起的弟兄姐妹多互动交流，提高情商、沟通能力。