远志治失眠的配方， 远志治失眠的配方：1、远志汤、苍术、乌梅各10克；2、枸杞子30克，葛根20克；3、桂枝15克，陈皮15克，生姜10克；4、芍药12克，茯苓12克，连翘12克，芫花20克；5、柴胡15克，菊花12克，郁李仁15克，粳米30克。

1.远志治失眠的配方主要由远志、酒精、柴胡、冰片、芍药等药物组成，用于治疗抑郁性失眠、惊恐失眠、神经官能失眠等。

2.现代长期频繁使用一般药物治疗失眠是不推荐的，正确治疗失眠的最佳选择是采用全面改善环境，改善睡眠习惯，调节生活节奏，修正情绪以及治疗心理问题等方法，综合结合有效改善睡眠的全方位治疗方案更为重要。

3.未来治疗失眠的方法仍然将围绕睡眠调节症状改善建议，仍然有必要治疗失眠过于依赖护理，但必须跳出药物治疗的思维定势，在制定治疗方案时多考虑心理学或心理治疗的结合治疗，以综合治疗的方式改善病人的生活质量和睡眠质量。

4.现代养生的资讯虽然多，但依然要以有效的调理方式为主，注意劳逸结合，合理膳食，习惯养成等，合理取其精华，进行有效补充。

也要加以观察，以防吃到无效的物资，减少不良反应，也可常洗澡乐游，补充维生素，增强免疫力，顺利度过每一天。