肾病能吃14蔬菜水果,正确答案:肾病患者吃14蔬菜水果不一定都没问题。只是应该避免食用叶菜类以及菠菜类、花椰菜、豌豆等蔬菜,应控制酸性水果的摄入,如橘子、尤其是柑橘类水果、柿子。
1,肾病患者可以吃八大蔬菜水果,如菠菜、芹菜、胡萝卜、豆芽、生菜、芥蓝、芦笋、白萝卜、香蕉、苹果、橙子、西瓜、梨、桃子。
2,肾病患者需要加强饮食管理,少吃油腻、高盐、高糖的食物,不要吃辛辣、刺激的食物,少吃油炸食品。
3,要摄取充足的水分,当夏季温度高的时候,因此应当多喝水,以解渴补充水分,但也不要过量。
4,正确的作息习惯也是有利于患者肾病调节的重要因素,每天应保持固定的作息以便获得足够的睡眠,长期的睡眠不足会导致精神疲劳和免疫功能下降,从而加重肾病的病情。
5,每天都要保证适当的运动量,多喝水,在锻炼的时候也要注意控制运动强度,以低强度运动为主,如走路、慢跑、太极拳等。
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