巴戟天煲鸡汤， 巴戟天煲鸡汤是一种重庆的地方传统菜肴，外表是金黄色，肉香非常浓郁。原料有鸡肉、海鲜、大骨等，当中又加上几种调料和天然药材，再加上近半天的火候，把所有原料充分的煮熟融合在一起，汤汁酱滑、味道鲜美。

1、 巴戟天煲鸡汤:

巴戟天煲鸡汤又叫“八珍煲”，是源自古典的中国医疗方法，可以清热解毒，健脾开胃，强健体魄，调和五脏六腑，补益肾气，活血清热，调理内分泌功能，使脾胃调和。

2、 养生需求：

现今社会随着工作及生活压力的加重，人们对于养生的需求越来越强烈。

养生涉及各种潜在因素，包括膳食，作息习惯，体育锻炼，心理调适，以及季节养生法等。

养生跟身体的主观感受和客观状态有关，需要根据自身特性和喜好，合理安排日常的养生习惯和饮食习惯，补充充足的营养和营养元素，避免过量的摄入，增强机体免疫力和体质，从而达到良好的养生效果。

3、 解决方案：

未来养生可以采用“一体化”解决方案，既能监测身体的运动情况，又可监测按摩的痛点，并能提供建议和调整护理方案，让人们更加方便地找到舒服的养生方式。

智能营养师也可推送针对性的养生营养健康推荐，就像即时健身智能表，以助力用户达到营养均衡，做到有效的养生。

4、 最新养生资讯：

最近，美国哈佛医学院开展的一项研究表明，高热量饮食及其相关食物，如油炸食品，对肠道eye及气管的健康造成了损伤。

需要控制以上食物的摄入，更加重视每日2公斤水果和3公斤蔬菜的摄入，积极均衡膳食，促进养生健康。