喝了一年当归黄芪水脸色， 回答：饮用一年当归黄芪水能改善肤色，改善肝肾功能，健胃等功效。

1、喝了一年当归黄芪水脸色：

当归黄芪水是有着丰富滋补功效的保健汤剂，有助改善气色、补肾强身、滋阴润燥等作用，对皮肤的美容有一定的疗效，但由于当归中含有的多酚类成分会引起口腔或皮肤过敏，因此最好不要大量长期服用。

2、用户养生需求看法和未来解决方案：

传统的滋补养生法备受追捧，但也存在风险性，一是不乏副作用，自制调剂容易造成严重不良反应。

二是不排除误解，把药当饮料。

三是身体不同大家服用药物效力有很大差异，难以掌握，容易出现“浓浓不适”的情况。

所以，未来的解决办法是：

发展中医药综合保健服务，全面重视研究和应用中医养生学，从而促进中医养生手段安全高效，让患者得到老中医的专业诊疗和全方位服务。

3、最新养生资讯：

根据中国中医科学院的数据，现行实施的中医养生六种保健方式均有效，它们是：

合理膳食结构，精心节气养生，劳逸结合行动，定期进行体育锻炼，