女性连续喝了三年普洱，答案：长期饮用普洱茶可能导致酚类物质积累，增加患肝脏疾病、风湿病等病症的风险。提醒女性长期饮用普洱茶有可能有害健康。

答：

1、女性连续喝三年普洱，可能会影响养生，会损伤肝脏，加重肾脏负担，容易诱发肝病和肾病，甚至会影响女性的月经周期。

2、有关养生，建议女性喝普洱不要过量，建议每次50-150ml为宜，偶尔可以喝普洱来缓解压力。

3、未来可以采用其它更轻松的方式来调节身体，比如看书、听歌、编织、修图等，来减轻身体紧张的情绪。

4、女性应该多运动，每天锻炼半小时或每周锻炼3次以上，可以减少伤害并改善体质，帮助养生。

5、可以在最新的养生资讯上多多学习，比如调节饮食、调理肝脏等，以此来保持体内的气血与体质平衡（包括气血的流通和气血的比例）。