10斤酒泡多少鸡血藤，10斤酒泡鸡血藤需要150克。比例简单来说，每斤酒用15克鸡血藤。将酒和鸡血藤比例浸泡，可以获得酒的颜色、香气及口感。

1.10斤酒泡多少鸡血藤：

15～20公斤。

2.养生方面，入夏是很重要的一个养生阶段，夏日炎热，防暑火和湿火就显得尤为重要。

有的学者认为，用酒泡药材效果比用清水泡效果更佳。

在夏季，人们常用酒泡藤黄、石决明、茯苓等中药来补充体内所缺益气，酒泡藤黄可以健脾补肺，养血。

石决明可以清热解毒。

而茯苓则可以补中养气。

鸡血藤含有大量的营养元素，能起到滋养血脉、调体润肺的作用。

10斤酒泡鸡血藤所需的药量宜为15～20公斤。

3.为了更好的健康养生，要注意多补充营养，早晚服用一把藤黄，还可以多喝水，少食多餐，而且要多锻炼身体，比如跑步、跳绳、打太极拳等，既能够起到减肥效果，又能提升免疫力。

还应少吃寒凉食物，多吃温热滋补的食物，如粥、兔肉、豆腐等，以滋养身体。

如果饮食多样，营养充足，夏季会加强大脑功能，活力也会更加舒缓。

4.近期养生资讯方面，有调查发现，80.4%的美国受访者表示自己从未参加过养生项目，但有33.4%的受访者认为他们做得不够好，20.3%的受访者喜欢尝试自来水的中药洗面奶，其他参与者则有希望去体验其他中国养生项目，如拔罐、刮痧等。

不择方便，未来将有更多方式来为人们提供更加便捷的养生体验。

比如互联网养生，充分利用大数据和云计算技术，将集中收集、分析、存储的养生相关信息做计算，让普通消费者轻松享用到养生服务。