白酒加红枣枸杞一起怎么泡，方法：将白酒、红枣、枸杞适量（一般3:4:3）放入容器，加入适量的冰糖，加水至总容量的2/3处，放入冰箱冷藏24小时后即可饮用。

1） 准确答案：

将白酒、红枣、枸杞一起泡在一起有滋阴养血的功效，可以补充身体的气血。

2） 养生用户一般应该坚持适当运动，比如日常的慢跑，散步，定期到室外锻炼身体，减少疾病的发生。

很多人会觉得平时很忙，没有时间活动，不得不说，要保持身体健康，要坚持适当的运动也是必不可少的。

3） 养生还要注意饮食搭配，科学均衡饮食，健康饮食很重要，还可以适当补充益肝润肠，调节体质滋阴的中药，比如白酒加红枣枸杞就是大家常见的补气血的良方之一。

4） 近年来，针对养生创新手段也有了很大的改变，未来可能会有如下方案：

1.信息化技术在养生上的应用。

2.智能计算机辅助养生。

3.大数据在养生中的应用。

4. 3D技术在养生中的应用。

5.体感养生技术。

6.机器人在养生上的应用等等。

此外大健康行业也逐渐在养生领域涌入，将无形的行为生活习惯具象化，形成体系，使得养生更加全面。