夏天适合喝的汤，答案：蔬果汤。夏天吃夏季蔬果汤，低热量，多种营养，有利于提高抵抗力，增强体质，调节内分泌，更加解暑凉爽。

1、夏天适合喝的汤包括瓜汁汤、砂锅汤、浓果汤、水果汤等冷汤。

2、冷汤烹饪具有利于养生的特点，不但能延缓食物营养物质的流失，还具备刺激唤醒胃肠蠕动的作用。

3、夏季由于油腻食物摄入多、汗出多、空调制冷中长时间暴露，都可能会导致人体免疫力下降、消化功能减弱以及多种内分泌紊乱，因此适当饮用冷汤以辅助养生会非常有好处。

4、未来可通过实施“助力体质调理”的定制化服务，为每位用户提供个性化建议，给出更安全、个性化、可持续的饮食和健康养生方案，为客户提供更好的服务。

5、最新养生资讯：

近期，中国科学院上海巴斯德研究所提出了一种纳米抗衰老养生方案，采用先进的矿物质纳米粒子技术，制备出以碘、硒和磷为营养成分的纳米粒子，这些纳米物质可以支持免疫系统以及消化系统的正常机能，为每一个人“延年益寿”保驾护航。