干鹿茸最简便的吃法，干鹿茸最简便的吃法是：将干鹿茸放入冷水，浸泡约15分钟，再捞起，用热油爆香，加入蔬菜翻炒，加入适量盐和糖炒出均匀色泽，即可享用。

1.最简便的吃干鹿茸方法即直接将其切成片后直接吃。

2.养生的话，关于干鹿茸，据最新调研显示，它具有抗氧化的作用，可以有效抗疲劳，调节肠道菌群，多吃干鹿茸还能加速血液循环，有助于血管内皮细胞的代谢，起到预防心脑血管性疾病的作用。

3.如果想要有效补充鹿茸的养生功效，可以将其与其他养生食材一起调配，比如薏米、山药等，再加入一些汤药、调味品，煮一锅滋阴补肾的汤，这样既味美又有助于滋补身体，有助促进消化，养生效果更好。

4.目前关于鹿茸的养生最新资讯，是按照中国传统养生方式，将滋阴补肾的调味料与鹿茸一起搭配，效果更佳，比如葱、姜、红枣、香草、蜂蜜和黑糖等。