肾虚用什么中药泡酒，夜交藤、芒硝、参须、黄芪、大黄、炙甘草各20克，加米酒适量。

1.肾虚用什么中药泡酒：

推荐豆豉酒，它由炎帝神农氏发明，也叫帝王酒，疗效很明显，适合肾虚的人食用。

2.养生的重点在于调摄饮食、补肾益气，多补充磷脂、微量元素等。

调摄饮食要遵循少油、少糖、少盐、多粗纤维。

补肾益气方面，常用药膳如五味子、灵芝、紫苏、莲子、当归等，它们都有滋补肾阴的作用。

3.未来养生方面，建议多参加各类体育运动，如太极拳、跑步、自行车等。

而且应多暴露在自然界，利用空气、阳光、月光、泥土等调剂脏腑，以将肾虚和体虚得到进一步改善。

要保证充足的睡眠，及时补充能量。

4.最新养生资讯方面，诸多调养方法已经投入使用，所以此时最好多选择各种安全无毒的调养方法，如采用节食、禁断、节气调养、药膳调养、非药物针灸、月子保养、家人帮助调养等。

这些措施加起来将有效调节气血，促进肾虚患者的健康。