黄芪和西洋参泡水喝的作用， 答：黄芪能益气养血，补肾健脾；西洋参能补肝和肾，增强体力，抗疲劳。泡水喝，能够调节机体内环境，补充水分、营养元素，从而改善体质，强化免疫力。

1.黄芪和西洋参泡水喝有令人降血压、降血脂、增强抵抗力、抗衰老、改善血液循环等的调节和滋补作用。

2.养生本来就是基于预防疾病的，其最终的目的是以有效的途径来滋养全身脏部、大功能元素和代谢物状态。

一般的养生理论和方法是以调节自身免疫力，提高机体的抗病能力为主，而非治疗某类疾病症状。

3.当我们处于免疫力弱小的状态的时候，就可以采取不同的养生实践，比如，坚持锻炼，多食用一些滋补品，如海参、黄芪等等，来提升自身免疫力，以增强抵抗力，预防疾病。

4.我们可以深入地研究养生规律，不断完善养生理论，科学把握各种食物以及中草药的使用方式和药效，把中草药融合到正确的养生方法中，并在日常饮食中适当加入滋补品，以便于改善机体代谢状况，促进机体抗病能力的提高。

5.最近，抗病毒和免疫调节被认为是21世纪最伟大的技术领域之一。

通过研究一系列新型抗病毒免疫调节药物和中草药，可以更好地预防和治疗各种病症。

今后，将会有更多的发展与研究，以提高药物的疗效，使人类体内达到最佳的免疫状态，缓解负荷病症，使人们拥有健康、快乐的生活。