新鲜巴戟天煲鸡汤，巴戟天煲鸡汤是安西料理的传统经典美食，由麻椒、葱、姜、大料、鸡骨等精心搭配入味，熬制而成，热量高，口感香浓。

1、“新鲜巴戟天煲鸡汤”为一道传统名菜，主要用鸡胸肉、枸杞、灵芝、黄芪、当归、药葱、大枣等配料制成。

这是一道滋养固本，具有滋补养生的作用，重点营养滋补养心、健脾养肝的养生佳肴。

2、养生之道是每个人都需要了解和关注的重要话题。

当前，我们社会流行各种养生新鲜事，人们开始关注养生，但仍有一些现实情况是我们应该重视的。

不要轻信养生风气，因为很多养生方法和偏方都不具有科学依据。

养生不是一蹴而就的，而是要长此以往，持续关注自身身体状态，坚持改善生活习惯，注重心理的平衡和调整。

青少年一定要养成健康行为习惯，避免过度劳累，多吃补品，以应对压力。

多运动、保持良好的心理状态也是重要因素。

3、营养是滋养身体的基础，同时生活习惯也同样重要，比如，多去户外活动，多运动锻炼，多饮水，早睡早起，少熬夜，保持充足睡眠，少吃垃圾食品，吃清淡可口的食物，多喝蔬果汁等。

未来，有针对性地开发养生新产品、新服务，让养生从理论到实践更加贴近实际，大众可以更多地了解养生知识和掌握养生方法，是每个人养生的好帮手。