男人吃什么生精子快，答案：大补汤。男人吃大补汤可以增强元气、增进精子的活力，帮助调节内分泌，从而生精子快。

1、准确答案：

男性不能吃生精子。

2、在日常养生中，男性可以通过良好的生活习惯和饮食起居，保持精子质量，增强精力。

例如，避免熬夜，定期运动，少抽烟，少喝酒。

减少暴饮暴食，维持适量的体重，摄取“抓营养”的有机食物，如深海鱼，葵花籽，芝麻，芝麻油，黑木耳，膳食纤维，不同蔬菜和水果等。

3、据专家分析，适当服用一些选择性增强精子质量的保健品，也会有一定的提高精子质量的效果，比如玛咖欧特维，骨胶原，铁元，叶酸等，但有机的饮食习惯依然是精子质量的最大关键。

4、专家还建议，将一些已经证实的体育锻炼作为一种调节精子质量的方法，有利于增加精子活力，根据相关数据，定期球运动或其他体育锻炼，比如游泳、运动会、健身、跑步等，可以使精子活力更高，增加能能体的营养及氧气，同时受暗示的压力也更小。