鹿茸一个人一次用量， 正确剂量是：每次约2-3克，一天不超过6克。一般情况下，建议按2-3克规格取用，一次服用。鹿茸的合理摄入量每日应控制在6克以内，不能过量。

1、鹿茸一个人一次用量为一锭（八两），每次使用不超过三锭（二十四两）。

2、鹿茸可以帮助您滋养身体，补充营养，提高新陈代谢，也可以抗衰老，缓解您的疲惫身体。

它有助于强健体魄、增强免疫力、利尿排毒以及增强血液循环等功效。

3、未来解决方案：

推出更加完善的养生套餐，搭配更加创新的膳食结构，让鹿茸成为人们每日健康养生的必备品，让您获得丰富的营养和健康生活的细微之处。

4、最新养生资讯：

近期江苏省市场监管总局就养生保健食品发布通告，严格限制保健食品中添加的芦荟提取物含量，最大灌胃剂含量不超过国家规定的3.15mg/mL标准，有助于保障消费者安全健康。

同时建议人们遵循“吃什么，补什么”的原则，配合芦荟清治、抗氧化、滋补养颜等保健功效，有效养生保健，从而营造更加健康的生活方式。