十子育麟汤， 十子育麟汤：是中医术语，指以“熟地黄9克，肉苁蓉（去莲子）6克，梗米15克，陈皮10克，芩藿5克，红花10克，香附9克，甘草6克，大枣10枚”为主要药材，调和而成的汤剂。用于治疗肝肾不足所致的健忘、头晕眩吐、烦躁欲咳等症。

1. 十子育麟汤是一种有着悠久历史的中草药方，通常用于改善肠胃功能，消除气短咳嗽，增强人体免疫力，止泻健脾，养生寿长。

2. 养生是一个永恒的话题，养生不仅仅只是要服用药物，而是要坚持良好的生活习惯，注重饮食安排，定期运动，与自然和谐相处，健康的身体、心态才会更好的配合，从而达到养生的目的。

3.随着技术的发展，人们有更多可靠的了解，利用机器智能和人工智能相结合方式发展智能养生机器人，应用大数据、云计算技术，根据个人信息，提供个性化的养生解决方案，帮助大众进行更高效养生。

4. 当下最新的养生资讯：

保持少量饮酒，合理调节作息，多吃新鲜蔬菜水果，多做运动，及时坚持休息、进行科学锻炼，适当补充营养品，少抽烟，也比较有必要的补充维生素BCDEK等。