十子衍宗丸药物组成，十子衍宗丸组成：淫羊藿、当归、茯苓、白术、黄芩、炙甘草、附子、乌药、芒硝、狗脊。

1、十子衍宗丸药物组成：

远志、黄芩、陈皮、熟地、当归、独活、白芍、石膏、贝母、杏仁、甘草。

2、养生是指以生活、饮食、生态环境、健康科学技术等为基础，综合运用药物、饮食、运动、心理等方法进行科学的调节和调摄，以调节和保持身体机能，增强身心的免疫力和韧性，改善生活质量，延缓衰老，达到安康长寿的一种思想和行为。

中医健康养生以活血化瘀、健脾化湿、调经活血为核心，将生活、饮食、运动、心理及温私按照中医的理论进行分类、系统化和综合化，从中找出最科学的防病治病措施，给每个人带来应有的健康生活。

3、未来的养生方式也将不断演变和发展，养生方式也将越来越众多，而药物也会被更多形式替代。

在未来，技术的发展，可能会改变人们养生的方式、助力人们养生的工具，比如运用人工智能技术，智能硬件设备来收集个人健康数据，个性化定制养生指标，一个更个性化的“千人千面”养生模式，以及不可预知的新技术融入。

这些新的养生模式和技术，将会带来一个改变，能够更全面地掌握自身因素，提升养生护身能力，促进健康生活水平的提高。

4、最新养生资讯主要是以调理身体为基础，知易行难，养生之道非常复杂，高血压、糖尿病患者要注意养生，可以做一些中医养生的按摩，其次适当吃一些气血补虚的中药，比如阳明药丸、温阳丸等，这样可以比较好的补充血气，充盈体内，达到血气平衡的效果，可以预防一些慢性病发作，保持健康。